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脱发、皱纹、总生病…你不知道的身体衰老正在发生!

 


如今社会中,80后以及90后,已经正式迈上了抗衰老的道路。

尤其是80后,步入40岁,正是进入衰老后第一阶段的关键时期。在这个阶段当中,任何纰漏、任何失误,可能都会加速衰老的过程,从而对身体造成更多的负面影响。



现在我们从上至下都在内卷,因为如今竞争压力日益增长,不去奋斗,可能最终一无所获。但在这个过程当中,受心理压力、生理压力的双重影响,甚至可能造成一些疾病隐患;

更可怕的是,身体的衰老,在我们还未意识到的时候,就已经发生了,比如脱发、第一条皱纹、抵抗力降低、容易疲倦、难以集中精力……

个人事业固然重要,但身体健康是一切的基础,舍本逐末最终只会自己给自己买单。

那么,对于我们来说,该如何成功走上抗衰老的人生道路?事实上,想要避免过早衰老,一定要先养成良好、健康的生活习惯。尽量不要熬夜,并且时刻记住要补充营养成分,让身体能够适应较高强度的工作。

当然,难以避免的是,伴随年龄的增长,即便保养的再好,我们依然难以挽留青春的逝去。这个时候,就需要借助外力,针对衰老、精准打击。

在社会发展下,人类平均寿命不断提高,我们普通人应该如何对抗衰老?如何健康的迎来一百岁?健康元气节DAY 2,别错过!


今晚19:30

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赵学军博士

  • 毕业于德国基尔大学医学院医学博士

  • 从事临床及研究工作十余年

  • 曾任第二届特殊膳食标准化委员会委员

  • 曾任中国儿童食品学会理事


•潘石屹都在用的抗衰“不老药”是什么?

•为什么美国&日本才有的NMN?中国却仍未引进?

•深度了解NMN端粒体的机制

•超级NMN助力人类寿命实现再一次飞跃


今晚19:30,医学博士赵学军教授为您讲述《精准营养时代下,探秘NMN长寿途径》。



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